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Karotten-Nudeln - Ein leckeres und gesundes Gericht

Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings 2 portion
Calories 250
Dieses gesunde Gericht kombiniert frische Karotten-Nudeln mit aromatischen Kräutern und cremiger Sahne für eine leckere Mahlzeit.

Ingredients

Vegetables

  • 6 pieces Karotten (geschält und spiralförmig geschnitten)
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Stück Zwiebel (gehackt)
  • 2 Knoblauchzehen Knoblauch (gehackt)
  • 200 ml Sahne
  • Salz Salz (nach Geschmack)
  • Pfeffer Pfeffer (nach Geschmack)
  • 1 EL frisch gehackte Petersilie
  • 1 EL frisch gehackter Basilikum
  • Parmesan zum Servieren Parmesan (gerieben)

Instructions 

  • Karotten schälen und in dünne Nudeln spiralisieren.
  • Olivenöl erhitzen, Zwiebel und Knoblauch anschwitzen.
  • Karotten-Nudeln hinzufügen und 5 Minuten braten.
  • Sahne hinzufügen, würzen und kurz aufkochen lassen.
  • Petersilie und Basilikum unterrühren, mit Parmesan servieren.

Notes

Für eine cremigere Konsistenz kann mehr Sahne verwendet werden.
Calories: 250kcal
Cost: $15
Course: Hauptgericht
Cuisine: Deutsch
Keyword: Gesund, Karotten