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Kürbis im Airfryer: Gesund, schnell und lecker
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
15
minutes
minutes
Total Time
25
minutes
minutes
Servings
2
portion
Calories
150
Genießen Sie knusprigen Hokkaido-Kürbis aus dem Airfryer, perfekt für eine schnelle und gesunde Mahlzeit.
Ingredients
Hokkaido-Kürbis
2-3
EL
Olivenöl (extra vergine)
(nach Geschmack)
nach Geschmack
Salz
(nach Geschmack)
nach Geschmack
Pfeffer
(nach Geschmack)
nach Geschmack
Paprikapulver
(nach Geschmack)
1 Prise
Speisestärke
Instructions
Wasche den Kürbis, entferne die Kerne und schneide ihn in Spalten.
Mische Olivenöl mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver.
Heize den Airfryer auf 180°C vor, lege die Kürbisspalten hinein und gare sie 11-15 Minuten.
Wende die Kürbisspalten nach 6-7 Minuten und lasse Platz zwischen den Stücken.
Optional: Für extra Knusprigkeit 1-2 Minuten bei 190°C nachknuspern.
Notes
Für extra Geschmack frische Kräuter hinzufügen.
Calories:
150
kcal
Cost:
$8
Course:
Hauptgericht
Cuisine:
Deutsch
Keyword:
Kürbis