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Süßkartoffel- und Speck-Pasta-Salat Rezept für Genießer
Prep Time
15
minutes
minutes
Cook Time
20
minutes
minutes
Total Time
35
minutes
minutes
Servings
4
people
Calories
650
Ein herzhafter Pasta-Salat mit Süßkartoffeln, knusprigem Speck und frischem Rucola, perfekt für Genießer.
Ingredients
Pasta
200
g
Fusilli
200
g
Penne
200
g
Farfalle
Sweet Potatoes
500
g
Süßkartoffeln (geschält und in Würfel geschnitten)
Olive Oil
2
EL
Olivenöl (hochwertig für besseren Geschmack)
Speck
150
g
Speck (knusprig gebraten)
Rucola
100
g
Rucola (kann durch Spinat ersetzt werden)
Maple Syrup
3
EL
Ahornsirup (kann durch Honig ersetzt werden)
Dijon Mustard
1
EL
Dijon-Senf (alternativer Senf möglich)
Apple Cider Vinegar
2
EL
Apfelessig (weißer Essig kann alternativ verwendet werden)
Salt
1
TL
Salz (nach Geschmack)
Pepper
1
TL
Pfeffer (nach Geschmack)
Instructions
Pasta nach Packungsanweisung kochen und abkühlen lassen.
Süßkartoffeln würfeln, mit Olivenöl vermengen und im Ofen bei 200°C ca. 20 Minuten rösten.
Speck knusprig braten und beiseite stellen.
In einer Schüssel Olivenöl, Ahornsirup, Dijon-Senf, Apfelessig, Salz und Pfeffer zu einem Dressing verrühren.
Pasta, Süßkartoffeln, Speck und Rucola vermengen, mit dem Dressing abschmecken und servieren.
Notes
Für eine vegetarische Variante den Speck weglassen.
Calories:
650
kcal
Cost:
$15
Course:
Salad
Cuisine:
German
Keyword:
Sweet Potato